Lumpėnų kaimo bendruomenė sėkmingai įgyvendino projekto „Judėjimas – sveikatos pagrindas“ veiklas, skirtas gyventojų fizinio aktyvumo skatinimui, emocinės sveikatos stiprinimui bei socialinės atskirties mažinimui. Projekto metu buvo organizuotos netradicinės aktyvios pramogos: pripučiamas smiginis, krepšinis su gumomis, sumo imtynių kostiumai ir keturvartis futbolas, kurios sulaukė didelio įvairaus amžiaus bendruomenės narių susidomėjimo.
Veiklose aktyviai dalyvavo vaikai, jaunimas, suaugusieji ir senjorai. Renginių metu vyravo pozityvi atmosfera, dalyviai buvo skatinami bendradarbiauti, palaikyti vieni kitus ir aktyviai įsitraukti į siūlomas veiklas. Tokios veiklos ne tik prisidėjo prie fizinio aktyvumo didinimo, bet ir stiprino tarpusavio ryšius bei bendruomeniškumo jausmą.
Svarbi projekto dalis – numatytos ir organizuojamos reguliarios fizinio aktyvumo mankštos, kurių tikslas – formuoti ilgalaikius sveikos gyvensenos įpročius ir užtikrinti veiklų tęstinumą pasibaigus projektui. Mankštos organizuojamos, pritaikant jas skirtingoms amžiaus grupėms ir fiziniam pasirengimui. Užsiėmimų metu atliekami apšilimo, tempimo, kvėpavimo, raumenų stiprinimo, pusiausvyros ir koordinacijos pratimai.
